Perte de poids

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Perdre 1 kilo de manière hebdomadaire reviendra à mincir efficacement puisque ce sera 12 kg de perdu en 3 mois. Le fait de manger régulièrement permet perte de poids oxyures de maintenir le métabolisme à un niveau élevé, à condition évidemment de choisir les bons nutriments.

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